A importância do beber água não É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos qual a água é vital, nunca todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, este qual, na realidade, já é um sinal por desidrataçãeste. O presente hábito, que se agrava es